Hae tästä blogista
Kuntoilublogi. Minulla todettiin lonkan nivelrikko. Nyt yritän tehdä jotain, vaikka lempilajini juoksu ei suju samalla tavalla. Aloitin triathlonharjoittelun tavoitteena perusmatkan suoritus kesällä 2020.
Tekstit
Näytetään blogitekstit, joiden ajankohta on 2019.
Harjloittelu yli vai istuminen yli?
- Hae linkki
- X
- Sähköposti
- Muut sovellukset
Paras juoksutreeni pitkään aikaan
- Hae linkki
- X
- Sähköposti
- Muut sovellukset
Kestävyys ja kestävyys uinnissa ovat eri juttuja
- Hae linkki
- X
- Sähköposti
- Muut sovellukset
Kipua ja valonpilkahduksia
- Hae linkki
- X
- Sähköposti
- Muut sovellukset
Tarvetta kärsivällisyyteen
- Hae linkki
- X
- Sähköposti
- Muut sovellukset